Alle aktiviteter

Hele dagens program i kronologisk rækkefølge — lørdag 16. januar 2027, kl. 10.00–15.00 i Nakskov Idrætscenter.

Formiddag · 10.00–12.00

  • 10.00–12.00

    Hop i vandet og prøv svømning, øvelser og sjove aktiviteter med klubbens trænere.

    Nakskov Svømmeklub

    Svømmehallen

  • 10.00–11.00

    Prøv karate og lær de første grundteknikker.

    Nakskov Karate

    Kamppladsen

  • 10.15–11.00

    Prøv håndbold – fart, bold og sjove øvelser.

    Nakskov Håndboldklub

    Arenaen

  • 10.15–11.00

    Se om du kan lære de basale teknikker ved hjælp af klubbens dygtige instruktører.

    Fra koldbøtte til salto

    Gymnastikcenteret – hal 3

  • 11.00–11.30

    Prøv volleyball sammen med Holeby-Bursø Gymnastikforening.

    HBG’s Volleyball

    Arenaen

  • 11.00–12.00

    Prøv brydning og sjove træningslege.

    Nakskov Brydeklub

    Kamppladsen

  • 11.00–11.45

    Kom med på gulvet – alle kan være med.

    Dans for seniorer – Nakskov Idrætsmærkeforening

    Dansens plads

  • 11.15–12.00

    Prøv kræfter med basale springteknikker samtidig med, at du prøver den rytmiske del af gymnastikken. Fra 6 år.

    Spring/rytme

    Gymnastikcenteret – hal 3

  • 11.30–12.00

    Prøv volleyball og få gang i bolden sammen med klubbens spillere.

    Rudbjerg Volleyballklub

    Arenaen

Middag · 12.00–13.30

  • 12.00–12.30

    Se hundene og oplev, hvad samarbejde og træning kan føre til.

    Dansk Politihundeforening Nakskov

    Arenaen

  • 12.00–14.00

    Prøv kræfter med roning og oplev sporten både på og omkring vandet.

    Nakskov Roklub

    Svømmehallen

  • 12.00–13.30

    Karate for begyndere – kom og prøv.

    Nakskov Karate

    Kamppladsen

  • 12.00–12.30

    Bevægelse, musik og godt humør.

    Dans dig glad – Holeby-Bursø Gymnastikforening

    Dansens plads

  • 12.15–13.00

    Kom og se, hvor dygtig du kan blive, hvis du træner nok.

    Opvisning af vores to spring/rytmehold

    Gymnastikcenteret – hal 3

  • 12.30–13.30

    Grib ketsjeren og prøv minitennis.

    Nakskov Tennisklub

    Arenaen

  • 13.00–13.45

    Prøv en hyggelig og aktiv danselektion.

    Dans for seniorer – Nakskov Idrætsmærkeforening

    Dansens plads

  • 13.15–15.00

    Kom og leg i hal 3.

    Åben hal

    Gymnastikcenteret – hal 3

Eftermiddag · 13.30–15.00

  • 13.30–14.00

    Kom på banen og prøv hockey sammen med Holeby-Bursø Gymnastikforening.

    HBG’s Hockey

    Arenaen

  • 13.30–15.00

    Kom på måtten og prøv kræfter med brydning.

    Nakskov Brydeklub

    Kamppladsen

  • 13.30–13.50

    Kom og vær med – ingen erfaring nødvendig.

    Dans dig glad – Holeby-Bursø Gymnastikforening

    Dansens plads

  • 14.00–15.00

    Musik, underholdning og fællesskab – kom og vær med.

    Kulturstrøm & Ungdomsskolen

    Arenaen

  • 14.00–15.00

    Kom i vandet og vær med til svømning, øvelser og aktiviteter.

    Nakskov Svømmeklub

    Svømmehallen

Hele dagen · 10.00–15.00

  • 10.00–15.00

    Mød klubben og prøv håndbold, boldøvelser og fællesskab.

    Nakskov Håndboldklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Grib en ketsjer og prøv at spille med tennisbolden.

    Nakskov Tennisklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv putting og få en smagsprøve på golf.

    Halsted Kloster Golfklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv krolf – en hyggelig blanding af kroket og golf.

    Købelev Idrætsforening – Krolf

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv at spille volleyball, hockey eller at danse.

    Holeby-Bursø Gymnastikforening

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv basketball og hør mere om klubbens hold og fællesskab.

    Nakskov 49’ers

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Kom og prøv volleyball og hør mere om klubben.

    Rudbjerg Volleyballklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv spinning og få pulsen op på cyklen.

    Ravnsborg Motionscenter

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Mød hundene og hør om træning, aktiviteter og livet i hundeklubben.

    DCH Vestlolland

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Kom tæt på brydesporten og prøv sjove træningsøvelser.

    Nakskov Brydeklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Mød de lydige hunde og hør om træning, samarbejde og livet med hund.

    Dansk Politihundeforening Nakskov

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv spejderlivet med sjove og praktiske udfordringer.

    FDF Spejderne

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Slip kreativiteten løs og prøv en af 4H’s aktiviteter.

    4H Lolland

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv karate og få en introduktion til sportens bevægelser og teknikker.

    Nakskov Karate

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Oplev musik, workshops, kultur og fællesskab.

    Kulturstrøm

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Prøv forskellige aktiviteter – og se, hvad Ungdomsskolen har at byde på.

    Ungdomsskolen

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Gå på opdagelse i den lokale søfartshistorie.

    Søfartsmuseet & Peter Freuchen

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Kom forbi og hør om fællesskab, frivillighed og det lokale arbejde.

    Frelsens Hær

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Kom forbi til en uformel snak og hør mere om Headspace og tilbuddene til unge.

    Headspace Lolland

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Se forskellige typer buer og hør om bueskydning som sport og fællesskab.

    Lollands Bueskytteklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Hør om aktiviteterne og oplev, hvordan bevægelse og fællesskab kan gå hånd i hånd.

    Nakskov Idrætsmærkeforening

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Hør om fællesskab, frivillighed og arbejdet med at støtte gode lokale initiativer.

    Odd Fellow Ordenen

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Kom ind i den rolige zone og hør om fællesskab for voksne med autisme.

    Netværksgruppe for autister

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Hvor kommer din familie fra? Få hjælp til at tage de første skridt ind i din slægtshistorie.

    Vestlollands Slægtsforsknings Forening

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Oplev en aktiv seniorforening med fællesskab, aktiviteter, oplevelser og rejser.

    Danske Seniorer Nakskov

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Lav kreative aktiviteter og maleri med børn, og hør om kunstforeningen.

    Nakskov Kunstforening

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Hør om Kulturrådet, kulturen og de mange arrangementer på Lolland.

    Kulturråd Lolland

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Kom tæt på teatrets verden og prøv små teaterøvelser.

    Teaterforeningen Lolland

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Hør om Lions’ frivillige arbejde, og hvordan de støtter gode lokale formål.

    Lions Club Nakskov

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Hør om vandreture og fællesskab – og tag med på en vandretur i løbet af dagen.

    Strejferne

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Kom tæt på strik, håndarbejde og et hyggeligt kreativt fællesskab.

    Nakskov Strikkeklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Oplev patchwork, quilting og kreativt håndarbejde.

    Nakskov Quilterne

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Udfordr en modstander i lynskak – kan du holde hovedet koldt, når tiden tikker?

    Nakskov Skakklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Sæt dig til brættet og prøv et parti skak.

    Maribo Skakklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Tag sigte, kast pilene og se, hvor tæt du kan komme på bullseye.

    Nakskov Dartklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Sæt dig til rette og prøv gaming sammen med Ungdomsskolen.

    Ungdomsskolen – Gaming

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Gå på opdagelse i 3D og prøv en anderledes digital aktivitet.

    Ungdomsskolen – 3D Game

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Se en moderne 2-årers inrigger og kajakker, og prøv ergometerroning.

    Nakskov Roklub

    Nakskov Idrætscenter

  • 10.00–15.00

    Mød klubbens svømmere og trænere og hør om mulighederne for at komme i vandet.

    Nakskov Svømmeklub

    Nakskov Idrætscenter